הי שי, יש לי תינוקת בת חודש שנרדמת רק על הידיים שלי. איך אפשר לעזור לה או ללמד אותה להירדם לבד על מנח סטטי?

היי גל,

בזמן שמחזיקים את התינוק בצורה אנכית על הידיים, כדאי לוודא שהוא יודע להניח את הראש, להישען ולהרפות את גופו. במידה ותינוק לא יודע להניח ראש, מצב זה יכול להקשות עליו להירדם ולישון בצורה שלווה.

על כן, בזמן שמחזיקים את התינוק בצורה אנכית על הידיים אפשר לשלב טפיחות באיזור הגב העליון והשכמות, טפיחות שמשלבות מגע עמוק, מגע שהוא לא עדין אלא מגע עמוק – דומה למגע של עיסוי.

הטפיחות והמגע העמוק יחד עם תנועתיות של ההורה בזמן העמידה, אמורים ללמד את התינוק להרפות ולהניח את ראשו. במידה והכיוון הזה נראה לכם, אנחנו ממליצים על שיעור הדרכה, בו ניתן לגעת גם בנושא הרפיית המתחים המיותרים של התינוק, וגם העמקת השינה ושיפור האיכות שלה.