בנוסף, מערכת שיווי משקל גם תתרום ליכולת הרמת הראש.
נשיאה על הידיים, הנעה במרחב תחזק את השרירים ותאפשר הרמה טובה של הראש.

הניעו את התינוק שלכם במרחב, אחזו אותו עם הפנים אליכם והניעו אותו, השכיבו אותו עליכם וכו’
הנאה ומשחק הם חלק חשוב בעשייה זו ויתרמו גם לקשר עם התינוק

לצפייה בסרטון:

תהליכים אלו אינם מהווים תחליף לאבחון או ייעוץ רפואי של אורתופד או רופא ילדים וניתנים ליישום רק לאחר הדרכה מעשית של מדריך מוסמך מטעם שיטת צעד ראשון. מטרתנו במידע הזה, היא לחשוף הורים לכיוונים שונים של הדרכה. סרטון זה מהווה דוגמה בלבד לאופן העבודה שלנו בשיטה ואינו מתיימר לתת מענה יסודי למצב הזה.

הפוסט הרמת הראש והקשר לסביבה הופיע לראשונה ב-צעד ראשון - מרכז ליווי התפתחותי.

הערסל, כשמו כן הוא, מערסל את התינוק ומאפשר את כל יתרונות מנח זה כמו תחליף מאמץ המאפשר הרפיה, שימור הכפיפה הפיזיולוגית, קירוב ידיים לקו האמצע וכד’ כל אלו יאפשרו לתינוק לשכב בנוחות על הבטן ואף יקלו על התינוק הסובל מגזים.

הערסל יכול לספק לתינוק את הצורך בתנועה בחודשים הראשונים (שימוש בקפיץ מתאים לערסל ממש יכול לשדרג את השימוש בו) ולהקל עליכם אם עייפתם מלהחזיק את התינוק כל היום על הידיים.

אם הערסל ממוקם גבוה אתם יכולים לשכב תחתיו ולהוסיף מגע עמוק על גופו, מה שיכול להעמיק את השינה שלו.

צירפנו גם סרטון נוסטלגי (מישהו יכול לנחש לפני כמה זמן צולם?) המראה את שי זילברבוש משתמש בערסל כמשחק הכנה להתהפכות.

*טיפ זהב – מקמו ווי תליה בכמה מקומות בבית, אפילו אחד בחצר/מרפסת וכך תוכלו להשתמש בערסל לפי נוחיותכם

לצפייה בסרטון:

תהליכים אלו אינם מהווים תחליף לאבחון או ייעוץ רפואי של אורתופד או רופא ילדים וניתנים ליישום רק לאחר הדרכה מעשית של מדריך מוסמך מטעם שיטת צעד ראשון. מטרתנו במידע הזה, היא לחשוף הורים לכיוונים שונים של הדרכה. סרטון זה מהווה דוגמה בלבד לאופן העבודה שלנו בשיטה ואינו מתיימר לתת מענה יסודי למצב הזה.

הפוסט יתרונות הערסל הופיע לראשונה ב-צעד ראשון - מרכז ליווי התפתחותי.

אז הרבה הורים מדברים עם התינוקות, כמו למבוגר ובגיל הזה, סביב חצי שנה, הם עדיין לא מבינים את המשמעות של המילה אלה מתחברים יותר לטונציה, למנגינה של הקול.

חשוב לדבר עם התינוקות בצורה שתגרום להם להתעניין בנו, ליצור קשר עין, להגיב בחיוך – תקשורת שכל כך חשובה וקריטית עבור תינוק.
גם כמבוגרים אנו נימשך ונתעניין יותר במי שידבר אלינו בצורה מסויימת.

נסו להחליף את הדיבור “של המבוגרים” בדיבור ילדותי יותר, מישכו את המילים, את ההברות.
נסו לדבר בג’יבריש, ממש בלי שום משמעות ורק הדגישו את הצלילים.

ואולי זה בכלל מרגיש מוזר…
אם את/ה לבד בבית עם התינוק זה יכול להרגיש לא נוח לדבר לתינוק שבכלל לא מבין אותך ובטח לא עונה בחזרה.
היו תיאטרלים, הניעו את הגוף, שנו את הבעות הפנים עד כדי השתטות, גם עבורכם זו יכולה להיות חוויה חדשה ומשחררת.

לצפייה בסרטון:

תהליכים אלו אינם מהווים תחליף לאבחון או ייעוץ רפואי של אורתופד או רופא ילדים וניתנים ליישום רק לאחר הדרכה מעשית של מדריך מוסמך מטעם שיטת צעד ראשון. מטרתנו במידע הזה, היא לחשוף הורים לכיוונים שונים של הדרכה. סרטון זה מהווה דוגמה בלבד לאופן העבודה שלנו בשיטה ואינו מתיימר לתת מענה יסודי למצב הזה.

הפוסט איך לדבר עם תינוקות? הופיע לראשונה ב-צעד ראשון - מרכז ליווי התפתחותי.

מה המשפט הזה עושה לכם?

אם רק המחשבה מעבירה בכם צמרמורת – הפוסט הזה הוא בשבילכם.

הרבה תינוקות חווים קושי מאוד גדול בזמן השהות ברכב.

ישנם תינוקות שרק מניחים אותם בכסא הבטיחות ומיד הם פורצים בבכי.

הבכי יכול להסיח את דעתו של הנהג, לגרום למערבולת חושים ריגשית וכל הנסיונות להרגיע או להושיט את היד אחורה כדי למצוא את המוצץ ממש מסכנים את כל הנוסעים ברכב וסביבתו, עד כדי כך שיש הורים שממש נמנעים מלצאת לנסיעות עם התינוק.

גם לבחירה זו יש השלכות מאחר וההורים מגבילים את עצמם, עלולים לבטל תכניות או אירועים חשובים..

אך לפעמים הנסיעה ממש הכרחית ואז מה?

אז קודם כל, חשוב להבין שעד סביב גיל 3 חודשים תינוק עדיין זקוק לחוויות ריחמיות, למגע וקירבה, מערכת החושים עדיין לא מווסתת והמידע החושי שמגיע מסביבה יכול לפעמים להרתיע ולהפחיד.

תינוק בגיל הזה זקוק לדמות שמקנה לו בטחון והישיבה בסלקל או כסא בטיחות קשיח וקר עלולה להיות חוויה לא נעימה עבורו.

הרבה תינוקות גם ממוקמים בספסל האחורי ככה שאין להם קשר עין עם אף אחד, הם מרגישים לבד.

סביב גיל 4-5 חודשים התינוק מתחיל להיות קצת יותר עירני לסביבה ויכול להתחיל להנות ממה שמתרחש סביבו.

* לפני התחלת הנסיעה שימו לב שהתינוק שלכם לא עייף מידי או רעב.

* אם יש לכם אפשרות צרפו מישהו לנסיעה שישב ליד התינוק, אל תנהגו לבד, כך ניתן לגעת במגע עמוק ויותר נוכח, ללטף, לשיר, ליצור קשר עין.

* כסו את התינוק בשמיכה כדי לתת לו תחושה שהוא מוחזק ומוגן.

* אם הבכי מתגבר עצרו בצד, במקום בטוח והרימו את התינוק עד שירגע. השתמשו במנשא בד אם צריך. צאו בזמן, קחו תמיד בחשבון שאולי תצטרכו לעצור.

* מוזיקה – לאו דווקא שירי ילדים, השמיעו שיר עם BIT קבוע.

* תרגלו את המעבר לסלקל בבית. מעברים ממצב אחד לשני דורשים הסתגלות, אצל חלק מהתינוקות נדרש קצת יותר זמן. תרגלו אותם.

ספרו לנו מה עובד אצלכם!

והכי חשוב – שתסעו בזהירות!

לצפייה בסרטון:

תהליכים אלו אינם מהווים תחליף לאבחון או ייעוץ רפואי של אורתופד או רופא ילדים וניתנים ליישום רק לאחר הדרכה מעשית של מדריך מוסמך מטעם שיטת צעד ראשון. מטרתנו במידע הזה, היא לחשוף הורים לכיוונים שונים של הדרכה. סרטון זה מהווה דוגמה בלבד לאופן העבודה שלנו בשיטה ואינו מתיימר לתת מענה יסודי למצב הזה.

הפוסט נסיעה ברכב הופיע לראשונה ב-צעד ראשון - מרכז ליווי התפתחותי.

ניתן לעשות דברים נוספים גם בגילאים מתקדמים יותר.
עם פעוטות שכבר מתיישבים – אפשר להושיב על המזרן ולהניע אותם בחדר. נועו במהירויות משתנות ועצרו מידי פעם. אפשרו להם לשלוח יד ולבלום את עצמם, זהו רפלקס שתמיד טוב לתרגל.

מי שכבר נעמד יוכל לתרגל גם בעמידה.
גלגלו אותם בתוך המזרן, נדנדו אותם.
בעצירות היזומות שתעשו תנו להם הזדמנות לתקשר ולבקש מכם להמשיך.

המזרן יכול להיות כלי נהדר לחזור על שלבים התפתחותים ולייצר עוד אתגר גם למי שכבר נע במרחב.
תהנו!

לצפייה בסרטון:

תהליכים אלו אינם מהווים תחליף לאבחון או ייעוץ רפואי של אורתופד או רופא ילדים וניתנים ליישום רק לאחר הדרכה מעשית של מדריך מוסמך מטעם שיטת צעד ראשון. מטרתנו במידע הזה, היא לחשוף הורים לכיוונים שונים של הדרכה. סרטון זה מהווה דוגמה בלבד לאופן העבודה שלנו בשיטה ואינו מתיימר לתת מענה יסודי למצב הזה.

הפוסט מזרנים ונהנים- גרסת הפעוטות הופיע לראשונה ב-צעד ראשון - מרכז ליווי התפתחותי.

התחבאו מאחורי פוף גדול והציצו אל התינוק שלכם, צרו קשר עין, צחקו, קיראו לו.
אחרי מספר פעמים האריכו את הזמן שאתם מסתתרים ורק קראו לתינוק שלכם. אל תציצו!
אפשרו לו לחפש אתכם.

מה יקרה? התינוק ירים את ראש, כנראה גם ידחוף עצמו למעלה, אולי אפילו ינסה לטפס על הפוף (תלוי גיל). במידה ומטפס – נהדר! הוא משתמש בגוף, דוחף עצמו עם הרגלים ומוצא אתכם!

במקום להניח צעצוע מעבר לפוף – היו אתם הגירוי אליו ירצה להגיע

לצפייה בסרטון:

תהליכים אלו אינם מהווים תחליף לאבחון או ייעוץ רפואי של אורתופד או רופא ילדים וניתנים ליישום רק לאחר הדרכה מעשית של מדריך מוסמך מטעם שיטת צעד ראשון. מטרתנו במידע הזה, היא לחשוף הורים לכיוונים שונים של הדרכה. סרטון זה מהווה דוגמה בלבד לאופן העבודה שלנו בשיטה ואינו מתיימר לתת מענה יסודי למצב הזה.

הפוסט משחקים במחבואים הופיע לראשונה ב-צעד ראשון - מרכז ליווי התפתחותי.

אבל יש כאן למידה עוד יותר עמוקה.

החוש הקינסטטי הוא חלק מהמערכת הפרופריוצפטיבית (מגע פרופריוצפטיבי = מגע עמוק) שהיא גם חלק ממערכת החישה בגוף שלנו.
תהליך הלמידה מתרחש בעת תנועה ומגע (למשל המגע עם הרצפה או המזרן בעת שכיבה או מגע כפות הרגלים בזמן עמידה והליכה).
באמצעות מערכת זו התינוק לומד להכיר את גבולות גופו ואת הסביבה החיצונית.

למה זה חשוב?
קודם כל, התמצאות במרחב (למשל היכולת לזחול או ללכת ולא להתקע בפינה של השולחן,
גם היכולת ללמוד את גבולות המיטה ולא ליפול ממנה…)
הכרת גבולות הגוף תורמת לתחושת הבטחון העצמי, מאפשרת תנועה איכותית יותר והסתגלות לשינויים, איזונים ושמירה על שיווי המשקל

לצפייה בסרטון:

תהליכים אלו אינם מהווים תחליף לאבחון או ייעוץ רפואי של אורתופד או רופא ילדים וניתנים ליישום רק לאחר הדרכה מעשית של מדריך מוסמך מטעם שיטת צעד ראשון. מטרתנו במידע הזה, היא לחשוף הורים לכיוונים שונים של הדרכה. סרטון זה מהווה דוגמה בלבד לאופן העבודה שלנו בשיטה ואינו מתיימר לתת מענה יסודי למצב הזה.

הפוסט מזרנים ונהנים הופיע לראשונה ב-צעד ראשון - מרכז ליווי התפתחותי.

מבחינה תזונתית ניתן למצוא המון מידע ברשת אך רצינו לתת לכם נקודת מבט קצת אחרת לגבי השימוש באוכל.

קודם כל, אנחנו מאמינים שתינוק מוכן למעבר לאוכל מוצק כאשר הוא יושב יציב וזקוף וכל מה שקורה לפני שלב זה צריך להיות ברמת הטעימות ובמרקם שחלילה לא יסכן אותו בחנק.

במקום לאכול ליד שולחן או בישיבה על כסא אוכל העבירו כמה מהארוחות ל”ארוחת פיקניק”. שבו עם ילדכם על המזרון (כזה שאפשר לנקות בקלות כדי לא להיות מוטרדים מעבודת הניקוי שאחרי) והניחו לפניו את האוכל בצלחת.
תנו לו לשחק איתו, לאחוז אותו, לטעום אותו, להפיל ושוב להרים.
נכון, לפעמים הפרי או הכריך או מה שהנחתם לפניו יעבור למזרון ולא ישאר על הצלחת… אין צורך להיות מוטרדים כל כך מנושא זה. היגיינת יתר לא בריאה ולא נכונה לתינוקות ובכלל…
הקפידו כמובן על אוכל מותאם, רך אך לא מידי (למשל מאודה או מבושל)

השתמשו באוכל כמעורר מוטיבציה לתנועה – בין אם התינוק יושב או שוכב על המזרון הרחיקו ממנו מעט את הצלחת, מקמו אותה בכל פעם בכיוון אחר והמתינו. באופן זה התינוק יצטרך למצוא את הדרך להגיע לאוכל, יעביר משקל, ישען על יד אחת, יתרומם, ידחוף את עצמו… זו הזדמנות נהדרת לתרגל שוב את כל התנועות האלו ואוכל זו דרך כיפית להעזר בה.

לצפייה בסרטון:

תהליכים אלו אינם מהווים תחליף לאבחון או ייעוץ רפואי של אורתופד או רופא ילדים וניתנים ליישום רק לאחר הדרכה מעשית של מדריך מוסמך מטעם שיטת צעד ראשון. מטרתנו במידע הזה, היא לחשוף הורים לכיוונים שונים של הדרכה. סרטון זה מהווה דוגמה בלבד לאופן העבודה שלנו בשיטה ואינו מתיימר לתת מענה יסודי למצב הזה.

הפוסט כן משחקים עם אוכל הופיע לראשונה ב-צעד ראשון - מרכז ליווי התפתחותי.

למה זה טוב?
קודם כל זה שונה וחדש, גם התינוק וגם אתם צריכים להתרגל למנח (אם אתם מרגישים לא בנוח בהתחלה
בקשו ממישהו יעמוד מאחוריכם).

בנוסף, זהו מנח מצויין לתרגל ולחזק את מערכת שיווי המשקל של התינוק.
בפעמים הראשונות אחזו את התינוק באיזור הגב, נועו איתו בבית, ריקדו איתו, מישהו נוסף יכול להפריח בועות סבון, למשל…

לאחר שהתרגלתם למנח איחזו את התינוק באיזור האגן. נועו איתו בחדר, התכופפו מעט קדימה, הזדקפו מעט אחורה, הטו את הגוף שלכם מצד לצד. התנועה יכולה להיות איטית וקטנה. מה שנרצה לראות זה את היכולת של התינוק לאזן את עצמו מאיזור בית החזה (ממש כמו שעושים בישיבה על כדור פיזיו).

זו דרך נהדרת להוביל לתנועתיות בגב (כפיפה, זקיפה, כפיפה צידית)

צאו לטייל ותהנו!

לצפייה בסרטון:

תהליכים אלו אינם מהווים תחליף לאבחון או ייעוץ רפואי של אורתופד או רופא ילדים וניתנים ליישום רק לאחר הדרכה מעשית של מדריך מוסמך מטעם שיטת צעד ראשון. מטרתנו במידע הזה, היא לחשוף הורים לכיוונים שונים של הדרכה. סרטון זה מהווה דוגמה בלבד לאופן העבודה שלנו בשיטה ואינו מתיימר לתת מענה יסודי למצב הזה.

הפוסט ריקוד על הכתפיים הופיע לראשונה ב-צעד ראשון - מרכז ליווי התפתחותי.

שימו לב כמה הילדים שקטים ומרוכזים.
קשב וריכוז אלו הן יכולות נלמדות
חוויות המצריכות קשב וריכוז מינקות
יחזקו וישפרו יכולות אלו בהמשך.

המוצץ, לדוגמא, אינו עוזר לתינוק להתרכז אלא רק משתיק אותו.

נסו לשים לב להבדל בין שקט עם מוצץ ובלעדיו… המבט שונה… השקט נראה אחרת…

נסו לשלב במהלך היום רגעים של שקט בשילוב צלילים מיוחדים ושתפו אותנו איך זה הרגיש

לצפייה בסרטון:

תהליכים אלו אינם מהווים תחליף לאבחון או ייעוץ רפואי של אורתופד או רופא ילדים וניתנים ליישום רק לאחר הדרכה מעשית של מדריך מוסמך מטעם שיטת צעד ראשון. מטרתנו במידע הזה, היא לחשוף הורים לכיוונים שונים של הדרכה. סרטון זה מהווה דוגמה בלבד לאופן העבודה שלנו בשיטה ואינו מתיימר לתת מענה יסודי למצב הזה.

הפוסט ריכוז צלילים הופיע לראשונה ב-צעד ראשון - מרכז ליווי התפתחותי.